日焼けしないための楽しいインドアライフ

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今日は運動会で出歩いている方が
多そうですねw
 
かくいうウチの兄貴も家の代表として
参加してくれています。
 
普段はちゃらんぽらんなので、
僕を始め、母と三男にも言いたいことを
言われまくっていて、
少々かわいそうな気もすることもありますが、
 
何気に感謝の気持ちを忘れていない
我らが家族!!
  
兄貴が頑張ってなかったら
今の我が家はないですからね。
 
普段は超無下に見下してますが、
実は立てるところでは立てていて
 
泣き言は言わせないように
「泣き言」から話をそらせて
明るさを取り戻させるのが
僕の労い方ですww
 
そして、明るくなってから
「それで、どうしたん?大丈夫かい?」
 
と聞いてあげると、
「大丈夫、そんなに大きな問題じゃない」
と言わせるのです。
 
泣きたいときには泣き言しか出てこない。
 
しかし
 
明るいときには明るい言葉で
現状を切り開ける未来が見えて来るんです。
 
 
なんで、
 
帰ってきたら労ってあげないとw
 
 
 
 
ところで、、
 
こういう日は日焼けには要注意ですね。 
 
紫外線を受けすぎて皮膚ガンが発症するリスクが高いのは
もう、世間で常識になってきていますが、
 
意外と意識していないところで問題があるのが
日焼け止めのクリームなどなど。
 
 
びっちりしっかり効果がでるように
500円くらいのを塗りたくっていると、
今度は界面活性剤で病気になりますから、

 

 
ちゃんと『植物性』の界面活性剤を使っているクリームを
使わないとダメですよー
 

 

ちなみに、界面活性剤も種類があって、

 

・工業製
・動物性
・植物性   が
 
代表的に知られていますが、
 
基本、市販で出回っていて
CMなどで売られている商品は
すべて工業製として知られています。 
 
 
もし、今 自分だけで使っていて、
子供にはいいものをー とか
 
これからいいものをー とか
考えてたりするならば、
 
 
 
実は要注意です。
 
 
 
界面活性剤や工業製品は
基本、体に蓄積されます。
 
人が消化・排泄・吸収できるのは
植物性の要素がもっとも良くて、
 
どうしても使わなければならないとしても
動物製のものをやむなく使うくらい。
 
 
もしも皮膚が弱かったり
大人になってホルモンバランスが
落ち着いてきて良いはずなのに、
肌荒れがひどかったりする方は
 
要注意です。。
 
 
寝不足や食生活不信も原因にもなりますので、
これに限った話ではないですが、
 
紫外線が年々強くなってきていたり、
原発問題で放射線が雨に含まれていたりとかする現代において、

 

気をつけて意識を深めるのは
誰にでも必要なことですからね。
 
 
 
よく、お金のある人は良いものを食べたり
時間に余裕があるからだという人もいますが、
 
実はちょっと間違ってます。
 
 
お金があるからそうするのではなく、
 
『そうなりたいから』はじめは無理してでも
その生活に背伸びして達している人がほとんどです。 
 
  
ソフトバンクの会長の孫さんも、
まだ今に近い地位に達するまでには
車で営業に回りながら
信号待ちで本を読んで学んだという話もあります。
 
 
今すぐソッコーでインスタントに
結果がでなくて
後になって後悔するのが健康問題です。
 
 
将来、自分に襲いかかる悲しい現実と
そんな悲しい親を支える家族に迷惑をかけないようにするためにも、
今のうちに学んで知識を深めて、
 
カッケェ将来を送れるように
頑張っていきましょう♪
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